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今月のお悩み
高校３年の受験生です。
クリスマス、お正月、バレンタインと、
試験本番が近づくにつれ、
誘惑が多いです。
勉強しなきゃと思っているのですが……。
集中力をアップさせるコツがあったら
教えてください。
（埼玉県在住の18歳・kotamika）
＜リード＞
「食いしばるために、奥歯はあるんだぜ」
が順調に売れているぜ。
ぜひ俺のファンには購入して読んで頂きたいぜ。
俺の集大成のこの本を応援してほしいぜ、
熱いぜ！！
＜回答＞
受験勉強に限らず人生には
集中しなければならない場面が多く存在するぜ。
それは社会人になっても同様だぜ。
アドバイスするぜ、
熱いぜ！
１、シチュエーションを変えろ！
俺は集中して本を頭に入れるときには、
東京タワーの横にある高層マンションの最上階にある
スパのプールで朝日をあびながら
プールサイドのデッキチェアに横たわり本を読むぜ。
早朝のスパはプールで泳ぐ人も少なく、
俺がその瞬間を独占しているため、
精神的ににリラックスでき、
みるみるうちに本が進んでいくぜ！
またダイエットに集中したいときは
スポーツクラブで同様の目的で
ハードトレーニングをしている人をライバルと定め、
俺自身の闘争本能を引き出しトレーニングするぜ。
自宅で一人で実施するよりも
ダイエットに対するモチベーションが高まり、
すごい集中力でダイエットに励めるぜ！
いいか、
集中力を高めるためには高まるためのシチュエーションを
創造するのが一番だぜ。
お前はまだ高校生だぜ。
高校生には高校生なりのシチュエーションの創り方があるぜ。
具体的には図書館に行くことを薦めるぜ。
自宅にこもっていても集中できないことがあるのは当然だぜ。
そんな時には思い切って外に出て、
お前よりももっと集中している人を見て
ライバル意識を持つことが重要だぜ。
図書館に行ってほしいぜ、
熱いぜ！
２、来年をイメージしろ！
クリスマスや
正月や
バレンタインは毎年自動的にやってくるぜ。
受験勉強の1年くらいスルーパスしても
お前の人生においては全く問題ないぜ。むしろ、
1年パスすることで来年のもっと楽しいバレンタインを
イメージしてほしいぜ。
おそらくお前がイメージする楽しいバレンタインは
希望の大学に合格し、
美しいキャンパスをステディーな交際相手と歩きながら、
愛を確認し、
バレンタインのチョコレートを交換するスウィートなシーンだぜ。
来年はおまえにとって人生最高のバレンタインだぜ！
それを実現するためには、
まず今、受験勉強に集中しなければいけないぜ。
来年の最高のイメージのために今を生きてほしいぜ、
熱いぜ！！
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